4 ردود فعل جيدة في الخريف

4 ردود فعل جيدة في الخريف



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

لقد تركت العطلات بشرتك مدببة قليلاً وشعرها لامع ... ولكن بعد الغناء طوال الصيف ، قد تجعلك هرمونات الحمل تسقط في الخريف. إلا إذا كنت تمتثل دون فشل - هذه القواعد الجمال 4 من الأمهات المستقبل!

1. أنا ينظف بدقة كل ليلة

  • وعدت ، لن تفعل الجمود على إزالة ماكياج جيد كل ليلة ، حتى لو كنت نائما. لا بد من تخليص بشرتك من الشوائب التي تسدها. الغبار ، الزهم ، الخلايا الميتة ، الأساس والمساحيق تسد المسام وتملأ البشرة. بشرتك ، الأكثر حساسية تحت تأثير الجلوكوكورتيكويد (التي تنتجها الغدد الكظرية) ، تتطلب المزيد من النعومة. تعتبر منظفات الملمس النحيفة المليئة بالمكونات الفعالة للترطيب والنعومة مثالية لبشرتك الحساسة. المثالي هو الحليب / منشط الزوجين دون الكحول أو استخدام غسول micellar. إذا كنت من محبي التنظيف بالماء يمنحك إحساسًا حقيقيًا بـ "النظافة" ، فلا تتخلى عنها: استخدم قفازًا رطبًا لإزالة حليبك المنظف ... ولكن عليك الانتهاء من العملية بمرور القطن غارقة مع منشط. ومع ذلك ، في الصباح ، يكفي استخدام منشط أو قنبلة من المياه المعدنية للحصول على بشرة صافية. ثم ارفعي وجهك بمنديل حتى لا تجف البشرة من خلال تبخر هذه المنتجات.
  • الإجراءات الجيدة: قم بتسخين حليبك المطهر في راحة يديك. ضعيها ببساطة عن طريق لمس راحة يدك الملقحة على وجهك (قم بإزالتها في أسرع وقت ممكن كما لو كانت بشرتك ساخنة ، بحيث يثخن الحليب ويسبب تأثير "المصاص" الذي يمتص الشوائب دون أي تهيج ). امسحيه برفق بمنديل و امسح قطعة قطن مبللة. الانتهاء من ربت وجهك بمنديل.

2. كل يوم أطبق علاج علامات التمدد

  • أضمن طريقة لتجنب علامات التمدد هي منعها. المناطق المفضلة لديهم هي الثدي والبطن والوركين والفخذين. لماذا تحدث أثناء الحمل؟ لأن اضطراب الغدد الكظرية يضعف ألياف الكولاجين والإيلاستين التي تمنح بشرتك مرونتها ولونها. جلدك يصبح أرق وينتهي بـ "تكسير". تظهر خطوط متوازية صغيرة. من اللون الوردي الفاتح ، يتحول لونه إلى اللون الأبيض ليصبح بيرليسسينت بعد عام. على الرغم من عدم ظهورها حتى الشهر السادس أو السابع من الحمل ، يجب عليك التصرف في نهاية الثلث الأول من الحمل والحفاظ على جهدك خلال الشهرين التاليين للولادة. في الواقع ، بعد ولادة طفلك ، تتراجع بشرتك ، وقد تتصدع مرة أخرى.
  • لفتة جيدة: تطبيق مجموعة من المنتجات على المناطق المصابة ، ثم تدليك. بالنسبة للبطن: ضع يديك في سلة على بعضها البعض تحت بطنك وارفعها على كل جانب عن طريق ممارسة ضغط طفيف ، ثم النزول عبر عبور الذراعين. بالنسبة للثديين: تجول حول الثدي من خلال دعمه ، من الخارج نحو الداخل ، وصعوداً ، مسطحة اليدين ، نحو الكتف. بالنسبة للفخذين والوركين: قم بالتدليك من أسفل إلى أعلى عن طريق لف الفخذ والأرداف والوركين.

3. أعتقد أن إطعام شعري

  • حامل ، شعرك هو بالتأكيد أكثر جمالا وأكثر سمكا من أي وقت مضى. هرمونات الحمل تطبيعها وتبطئ سقوطها. لكن نقصك في الزهم يجفهم وإذا كانوا بالفعل جافة ، فإنهم أكثر من ذلك ... خاصة وأن مياه البحر أو حمام السباحة ربما أساء معاملتهم هذا الصيف. لاستعادة الحيوية والبراعة ، يرحب بك كل من كريم إصلاح حقيقي ومغذي لشعرك.
  • لفتة جيدة: قم بتطبيق العناية بعد غسل الشامبو على شعرك وشطفه عن طريق تدليك قليل من أطراف الأصابع. الطلاء لتوزيع المنتج بشكل أفضل في جميع أنحاء شعرك. اتركيه لمدة 5 إلى 10 دقائق وشطفه جيدًا.

4. أنا أرطب بشرتي بعمق

  • أثناء الحمل ، يغير كسل إفرازاتك الدهنية توازن جلدك. لديها عيوب أقل ولكن ، من ناحية أخرى ، يصبح أكثر جفافا. وهي حساسة للاعتداءات الخارجية ، فهي بحاجة إلى رعاية وقائية أكثر من أي وقت مضى. الصيغ المثالية ليست فقط مرطبة ولكنها مغذية أيضًا. أنها توفر ، في قوامها الكريمي ، أحماض دهنية أساسية تعوض عن نقص الزهم.
  • لفتة جيدة: أكمل التطبيق اليومي لكريمك باستخدام قناع مرطب على الأقل مرة واحدة في الأسبوع. لديها ميزة تجانس الخطوط وأيضا لمحو كل آثار التعب. ضعه بسخاء على الجبين ، عظام الخد ، الأنف والذقن. باستخدام أصابعك ، قم بتمديده دون اختراقه ، من الداخل إلى الخارج للحصول على توزيع جيد للمنتج.

مونيك فورت

لقراءة أيضا:

> الحوامل ، وردود الفعل الجمال للحفاظ على أو نسيان

> ما خطة الجمال الحوامل؟

> كيفية تجنب علامات التمدد

> الترطيب ، تعليمات للاستخدام