كيفية حساب تاريخ الإباضة؟

كيفية حساب تاريخ الإباضة؟



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

هل ترغب في حساب تاريخ الإباضة لديك لزيادة فرصك في الحمل؟ ما هي الطرق الأكثر موثوقية؟ هل هناك علامات متعلقة بالإباضة؟ نحن نأخذ الأسهم.

1) كيفية تقدير تاريخ الإباضة؟

الإباضة هي إطلاق البويضة بواسطة المبيض. لتصبح حاملاً ، يجب أن يتم تخصيبه بواسطة الحيوانات المنوية. إن معرفة تاريخ حدوثه يزيد بشكل طبيعي من فرص الحمل. لحسابها ، يجب أن تعرف مدة دورتك ، أي عدد الأيام بين اليوم الأول من دورتك واليوم الأول من القواعد التالية.

  • لديك دورة " كلاسيكي"من 28 يومًا: يحدث التبويض في اليوم الرابع عشر بعد اليوم الأول من الدورة الشهرية.
  • لديك دورة قصيرة: إذا استمرت دورتك لمدة 21 يومًا ، فسيحدث الإباضة في اليوم السابع من اليوم الأول من الدورة الشهرية. لمعرفة تاريخ الإباضة ، اطرح 14 من مدة الدورة. إذا استمر 25 يومًا ، يحدث الإباضة في اليوم الحادي عشر (25 - 14). إذا استمر 24 ، فسيكون اليوم العاشر (24 - 14).
  • لديك دورة طويلة : مجرد تطبيق نفس الحساب. إذا استمرت دورتك لمدة 33 يومًا ، فسيحدث الإباضة في اليوم التاسع عشر بعد اليوم الأول من الدورة الشهرية ، أي 33-14 = 19.
  • لديك دورة غير منتظمة : يصعب عليك تقدير تاريخ الإباضة من هذه العملية الحسابية البسيطة.

2) هل يمكن حسابها بدقة أكثر؟

لمعرفة تاريخ الإباضة ، هناك ثلاث طرق أخرى ممكنة:

  • منحنى درجة الحرارة : كل ​​يوم ، تكتب درجة حرارتك على الرسم البياني. قبل الإباضة ، يكون منحنى عادة ما بين 36.1 درجة و 36.7 درجة مئوية ، وهي فترة تتوافق مع نضوج البويضة. قرب منتصف الدورة ، ترتفع درجة الحرارة بعشرات أعشار الدرجة وتبقى فوق 37 درجة مئوية حتى نهاية الدورة. تشير لحظة الانتقال هذه إلى حدوث الإباضة لديك. لا تسمح لك هذه الطريقة بالفعل بتوقع الإباضة لديك ، إلا إذا قمت بإجراء منحنى لعدة أشهر متتالية.
  • تقويم الخصوبة : طريقة سريعة وسهلة لمعرفة متى يحتمل أن تبيض. فقط أدخل مدة دورتك واليوم الأول من دورتك.
  • اختبار الإباضة : يباع في الصيدليات كاختبارات للحمل ، ويمكن أن يكتشف في البول مستوى هرمون LH أو اللوتين الذي يزيد مع اقتراب الإباضة. هذه هي الطريقة الأكثر موثوقية.

1 2