التغذية: قبل 3 سنوات: لا يحلب النبات والحيوانات

يحذر "الاتحاد الفرنسي لأغذية الأطفال" الآباء الذين يفكرون جيدًا من خلال إعطاء حليب النبات (حليب اللوز ، حليب الصويا) أو حليب الحيوانات (حليب الحمير ، حليب الأغنام ...) لأطفالهم أقل من 3 سنوات: لم يتم تكييفها ولا تلبي احتياجاتهم الخاصة.

حليب البقر ، الأفراس ، فول الصويا ، اللوز ... في مواجهة تصاعد حليب "المألوف" ، يتذكر أطباء الأطفال أن الأطفال دون سن الثالثة لديهم احتياجات خاصة لضمان نموهم السليم وأن حليب الثدي فقط ، حليب الرضع والحلب النمو تستجيب لذلك.

متطلبات الحليب محددة

من التنويع إلى سن 3إن إمداد اللبن ضروري لنمو الطفل لأنه يحتوي على احتياجات محددة للغاية في الحديد والكالسيوم والأحماض الدهنية الأساسية والبروتينات وفيتامين د لضمان نموه.

أطباء الأطفال أذكر يبقى حليب الثدي هذا هو الخيار الأفضل عند الإمكان ، ثم ينقل الإرضاع من الثدي ، وعمر الحليب حتى 10-12 شهرًا ، ونمو الحليب يصل إلى 3 سنوات. إنها منظمة تنظيماً صارمًا ، وتستجيب تمامًا لهذه الاحتياجات ، وهي ليست حالة حليب النبات والحيوان.

عدم كفاية النباتات الحلوب والحيوان

في الوقت نفسه منخفضة في الكالسيومفي المعادن والأحماض الدهنية الأساسية والحديد ، وليست غنية بما يكفي من البروتين والسعرات الحرارية ، تعتبر عصائر النبات (حليب الصويا ، حليب اللوز) ضعيفة للغاية ومخيفة من قبل أطباء الأطفال: "في ذلك الوقت يقول Pr Chevallier ، رئيس قسم طب الأطفال في مستشفى Ambroise-Paré في Boulogne ، إن الخيال يسود على الحس السليم ، فنجد في مشاوراتنا فجوات غذائية مهمة.

يحلب الحيوان (البقرة ، الماعز ، النعجة ، الفرس ، الحمير) لا تتكيف بشكل أفضل مع الأطفال الصغار ولا تلبي احتياجاتهم. في الأطفال الذين يتغذون على حليب البقر ، يلاحظ نقص في الأحماض الدهنية الأساسية والحديد والزنك والفيتامينات E و A و B5 ، ولكن 3 إلى 4 أضعاف تناول البروتين. يوصي أطباء الأطفال بعدم إعطائه لطفلك قبل 3 سنوات.
لكنإذا كنت تفضل ، لأسباب شخصية أو مالية ، إعطاء حليب البقر لطفلك قبل هذا العمر ، فاختر الكل لتناول كمية كافية من الدهون وتأكد من أن نظامه الغذائي غني بالحديد ، أو اللحوم الأحمر على سبيل المثال ، لتناسب احتياجاته.